「自虐」或者「苦行」的体育锻炼背后,都需要他和自己贪图舒服、懒惰的意识作心理的斗争。
毛泽东正是在跟桀骜不驯的大自然、头脑中的享乐观念进行不懈的斗争中,培养了勇猛无畏、坚韧不拔的意志力,成为实现其人生哲学的手段之一。
他曾经在自己的读书笔记中批判了懒惰,说「懒惰为万恶之渊薮。」
另一方面,通过这种方式也让身体习惯了自律。
身体的状态会影响意志力、控制情绪的能力,以及思考能力、判断能力等等。
一旦身体撑不住,精力跟不上,想要控制自己都不可能。
连续熬夜之后,人的意志力非常薄弱,很容易作出冲动之举,就是这个道理。
长期保持自律,不只是靠意志力、靠习惯,还要利用一切的内外部条件和力量。
包括身体的力量。
长征结束后,斯诺在延安第一次见到毛泽东,曾经给过他一个评价:
他精力过人,不知疲倦。
那时候的毛泽东每天工作十三四个小时,常常到深夜二三点钟才休息。
能保持如此高强度的工作状态,除了强大的自律精神,还离不开他年轻时锻炼出来的一副好身板。
05
第三个层次:学会控制欲望和情绪,远离诱惑
毛泽东的恩师杨昌济先生常教导学生说:「意志之强者,对于己身,则能抑制情欲之横恣;对于杜会,则能抵抗权势之压迫。有不可夺之志,则事无不成矣。」
毛泽东深受其影响,成为这种理念的终身践行者。
在一师求学时,他以「三不谈」自律:不谈金钱,不谈家庭琐事,不谈男女之事。
金钱和欲望有关,家庭琐事和情绪有关,男女之事和诱惑有关。
要想真正做到自律,就一定要过这三关。
偏偏这又是最难的关口,很多人可以做到小事小节上自律,可以制定并严格完成计划,但在这三件事上,却很难做到坚持自己,不为所动。
毛泽东曾经多有钱,估计很多人都不知道。
我在《从小到大,他才是我们误解最大的历史人物》里,曾经写过,他在国民党手底下当高官的时候,一个月的工资有几百银元,是当时普通工人月工资的十倍不止。
但他从来没把这样的高收入放在心上,反而天天关心三农问题,跑去农村搞调研。
苏维埃曾经有一个国家银行,里面的钱大部分都是当年毛泽东带兵打下漳州后的战利品。
光大洋就有几百万,黄金5大担,还有3个担子的珠宝和2个担子的纸币。
由他的弟弟毛泽民保管着,封藏在一个山里。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:淞沪会战究竟有多惨烈? 高考结束那晚你做了什么? 你在家里窗户目睹了对面单元楼窗户一个人杀人,但凶手发现你了还发出瘆人的微笑。以这为开头如何写故事? 有没有国内的优秀的丧尸或灾难题材小说推荐? 有什么特别大快人心的报复经历(尤其是对绿茶婊)? 谁能分析一下鲁荣渔号惨案 考公的真实情况是怎么样的? 在丧尸危机发生后,怎样的幸存者团队更易存活? 如果全人类变成 厘米高并要攻打你,如何反击? 君生我未生我生君已老是一种怎样的体验? 医护人员,信命吗? 如何判断这个人有钱没钱 不是吧?我成神后你们才开始修炼 战争胜利后,潜伏在敌后的谍报人员结局怎样? 脑洞:如果只剩三个小时就要出现丧尸,你会干什么 有没有什么好看的丧尸文推荐 在古代皇帝会抱着自己的妃子入睡吗?还是侍寝完各睡各的? 为什么不要去考验人性? 为她赎罪 重症监护室(ICU)平均元一天的收费是否合理,它一般包括哪些费用在内?