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3 章(第1页)

「自虐」或者「苦行」的体育锻炼背后,都需要他和自己贪图舒服、懒惰的意识作心理的斗争。

毛泽东正是在跟桀骜不驯的大自然、头脑中的享乐观念进行不懈的斗争中,培养了勇猛无畏、坚韧不拔的意志力,成为实现其人生哲学的手段之一。

他曾经在自己的读书笔记中批判了懒惰,说「懒惰为万恶之渊薮。」

另一方面,通过这种方式也让身体习惯了自律。

身体的状态会影响意志力、控制情绪的能力,以及思考能力、判断能力等等。

一旦身体撑不住,精力跟不上,想要控制自己都不可能。

连续熬夜之后,人的意志力非常薄弱,很容易作出冲动之举,就是这个道理。

长期保持自律,不只是靠意志力、靠习惯,还要利用一切的内外部条件和力量。

包括身体的力量。

长征结束后,斯诺在延安第一次见到毛泽东,曾经给过他一个评价:

他精力过人,不知疲倦。

那时候的毛泽东每天工作十三四个小时,常常到深夜二三点钟才休息。

能保持如此高强度的工作状态,除了强大的自律精神,还离不开他年轻时锻炼出来的一副好身板。

05

第三个层次:学会控制欲望和情绪,远离诱惑

毛泽东的恩师杨昌济先生常教导学生说:「意志之强者,对于己身,则能抑制情欲之横恣;对于杜会,则能抵抗权势之压迫。有不可夺之志,则事无不成矣。」

毛泽东深受其影响,成为这种理念的终身践行者。

在一师求学时,他以「三不谈」自律:不谈金钱,不谈家庭琐事,不谈男女之事。

金钱和欲望有关,家庭琐事和情绪有关,男女之事和诱惑有关。

要想真正做到自律,就一定要过这三关。

偏偏这又是最难的关口,很多人可以做到小事小节上自律,可以制定并严格完成计划,但在这三件事上,却很难做到坚持自己,不为所动。

毛泽东曾经多有钱,估计很多人都不知道。

我在《从小到大,他才是我们误解最大的历史人物》里,曾经写过,他在国民党手底下当高官的时候,一个月的工资有几百银元,是当时普通工人月工资的十倍不止。

但他从来没把这样的高收入放在心上,反而天天关心三农问题,跑去农村搞调研。

苏维埃曾经有一个国家银行,里面的钱大部分都是当年毛泽东带兵打下漳州后的战利品。

光大洋就有几百万,黄金5大担,还有3个担子的珠宝和2个担子的纸币。

由他的弟弟毛泽民保管着,封藏在一个山里。

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