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第41章 开始减肥(第2页)

她们是出了医馆的人,第一个能上到医馆二楼的。

李红玉还是第一次到医馆这样的地方,她这样的身份,有需要的话,都是直接请大夫上门的,医馆对她来说样样新奇。

她好奇地四处张望着,闻着空气中弥漫的草药味,心中欢喜极了,这是明月办的医馆呢。

才上到二楼,李红玉就兴奋的喊:“明月,我来啦。”

听到李红玉的喊声,苏明月出了房门口,就看见笑盈盈的李红玉,“红玉,你来啦。”

李红玉比较高,身高差不多有1.68米,而苏明月目前1.60这样,在她旁边显得小巧玲珑。

两个好友才在桌子边坐下。

小环立即把手里捧的首饰盒子放在桌子上。

李红玉一打开盒子,盒子里的首饰闪闪发光,她把盒子推到苏明月面前,“明月,这个是我娘送给你的,你看看,喜欢吗?”

一套精致的赤金红宝石头面,宝石泛着莹莹的红光,一看就价值不菲。

苏明月已经收了金氏的诊金,怎么还能要这样贵重的首饰,“这个东西太贵重了,你娘已经给过诊金了,我怎能再收。”

李红玉立即嘟起了嘴:“这个是我娘的一点心意,如果你不收下,就不当我是朋友。”

看着好友一脸的坚持,苏明月只好收下,还好她也给李红玉准备了礼物,“那我就不客气了!”

李红玉才才笑了,“明月,你不要和我客气。”

“好。”明月把首饰盒收好。

“红玉,我先给你诊一下脉。”

“好啊。”李红玉伸出自己的胖手,小环立即帮她挽起衣袖。

明月白皙细嫩的小手,搭在李红玉的手腕上。

看着自己的手腕几乎是明月的两倍,李红玉咬了咬嘴唇,下定决心这次一定要减肥成功,“明月,我这次一定会听你的话,好好减肥。”

片刻之后,苏明月收回手,“嗯,一切正常,一会我给你先扎针,可以促进你身体新陈代谢。”

李红玉第一次听到这样的词,好奇的问:“明月,什么是新陈代谢呢?”

小环和大金也好奇的睁大眼睛。

苏明月不小心说了这个现代名词,只好解释说道:“就是可以让你消化得更快的,更有利于减肥。就好比你吃进去的东西能更快地被身体利用和排出,这样就不容易堆积脂肪啦。”

她停顿一下继续解释:“减肥的饮食主要就是要清淡,就是少吃碳水化合物,多吃优质蛋白,第二就是多做运动,第三就是加快新陈代谢,三管齐下,效果会更好。”

李红玉皱着眉头,一脸困惑地说:“明月,什么是碳水化合物和优质蛋白。”

苏明月耐心地说道:“碳水化合物就是像米饭、面条这些主食,优质蛋白呢,就是像鸡肉、鱼肉、鸡蛋等这类食物。”

不光李红玉懵懵懂懂的,另外两个丫鬟也是越听越迷糊。

两个丫鬟都感叹,不愧是神医,懂得真多!

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